Fra praktisk fællesskab til levende relation
Er jeres parforhold i krise, eller ønsker I at arbejde på at få et endnu bedre parforhold? Parterapi kan være hjælpsomt både som sidste udvej og som et eftersyn, før konflikterne bliver for store.
Mange par oplever, at arbejde, madplaner og kalendergymnastik stille og roligt kommer til at fylde mere end relationen mellem jer. Det kan ende som et arbejdsfællesskab frem for et meningsfuldt parforhold.
Hvorfor vælge parterapi?
Der kan være flere grunde til at vælge parterapi. Nogle har brug for sparring og vejledning, mens andre har brug for hjælp til at løse dybereliggende konflikter og udfordringer.
I terapien arbejder vi med at se bag om de umiddelbare konflikter og undersøge, hvorfor de opstår, og hvilken andel hver især har i dem. Det giver bedre betingelser for kommunikation, intimitet og kontakt.
Hvordan foregår parterapi?
Vi undersøger, hvad I fremadrettet ønsker sammen. Vi ser på, hvor I er nu, hvor I gerne vil hen, og hvad der skal til for, at I kan opnå det.
Jeg støtter jer primært gennem samtaler, men også med små øvelser, hjemmeopgaver og illustrationer, når det giver mening.
Det I kan få med jer
- Lær at sænke konfliktniveauet derhjemme
- Bliv bedre til at lytte og tale tydeligt
- Få lyst til intimitet og nærhed
- Opbyg tillid og et bedre samarbejde
- Håndter svære situationer i familie- og arbejdsliv
- Opnå et mere meningsgivende parforhold
Er parterapi nok?
Nogle par opdager undervejs, at de også ønsker at arbejde mere individuelt eller med andre relationer i familien. Det kan være relevant, når problematikker i parforholdet også hænger sammen med egen opvækst eller tidligere erfaringer.
Det taler vi åbent om, hvis det bliver aktuelt, så forløbet kan støtte jer bedst muligt.