Familie og hverdagsro

Familieterapi

For familier der ønsker færre misforståelser, bedre stemning og mere overskud til at være sammen.

FokusFamilieterapi kan give jer et fælles sprog for det, der er svært, og gøre hverdagen mere overskuelig.
1

Hvad er familieterapi?

Familieterapiens primære fokus er på familiens indbyrdes relationer og interaktioner, og på hvordan man er sammen som familie.

Det kan være hjælpsomt, når konflikter, skænderier eller bekymringer fylder for meget, og I har brug for et fælles sprog for det, der sker mellem jer.

2

Børnefamilier og voksne familier

I børnefamilier er det ofte forældrene, der tager kontakt, fordi et barn eller en af de voksne mistrives. Gennem samtaler finder vi ud af, om hele familien skal inviteres med til en fælles samtale.

Børnene kan deltage, hvis de vil, men det forventes aldrig. De voksne har ansvaret for situationen og relationen, og dermed også for løsningen.

For voksne familier kan forløbet handle om relationer mellem forældre, voksne børn, søskende, bedsteforældre eller andre relevante familierelationer.

3

Lær at løse hverdagskonflikter

Gennem familieterapi hjælper jeg jer med at få øje på, hvordan I er familie i netop jeres familie. Vi undersøger, hvordan I håndterer konflikter og uenigheder, når de opstår.

  • Usikkerhed i rollen som forælder
  • Uenighed omkring opdragelse
  • Mistrivsel for en eller flere i familien
  • Udfordringer med at få arbejds- og familieliv til at hænge sammen
4

Milepæle der kan presse familien

  • Graviditet og det at blive forældre
  • Når børn starter i institution eller skole
  • Når der kommer teenagere i huset
  • Når børn flytter hjemmefra
  • Når man bliver bedsteforældre
5

Professionel hjælp og vejledning

De handlemønstre og kulturer, der kendetegner jeres familie, er måske ikke noget, I selv er klar over. Når I bliver opmærksomme på, hvad der sker mellem jer, kan I få øje på nye måder at være sammen på.

Familieterapi er ofte kortvarig og fokuseret på konkrete situationer i hverdagen.

Klar til at starte?

Tag det første skridt i dag.

Book en tid online eller kontakt mig direkte. Første samtale er altid uforpligtende - vi finder ud af, om terapien er det rigtige for dig.

Direkte kontakt

KlinikTorvet 5, 1.th
3400 Hillerød

Telefon+45 42 40 10 95

E-mailinfo@psykisksundhed.nu